中新健康｜“薄肌”别瞎练！错误卷腹当心进医院！
中新网北京11月9日电 (钟余 陈圣兰)近日，一则“7人建群跟风打卡练‘薄肌’，第一天就有4人受伤进医院”的新闻火了。
健康
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出行准备
七类常见疼痛 教你“见招拆招”
疼痛是人的第五大生命体征。长期以来，疼痛常被公众忽视，“忍痛”成为许多人的日常。
报告称国内患者支持项目正走向系统化、规范化
中新网北京11月10日电 (记者 张素)从患者视角还原真实诉求，系统梳理国内各类患者项目的发展现状，研判行业发展方向……近日发布的一份报告称，国内患者支持项目正走向系统化、规范化。
生活
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尺寸难调节 异味太熏人 共享电单车头盔真闹心
目前，共享电单车已在北京经开区、通州区、昌平区、密云区开展试点运营，满足了不少市民便捷出行的需求。与骑行普通“小电驴”一样，骑行共享电单车也要佩戴头盔。
冰雪季开启 收好这份户外滑雪安全指南
立冬之后，全国的冰雪旅游和户外冰雪运动逐步升温，如何在滑雪的同时保障自身安全？
审查起诉阶段，有被告人的辩护人提出，本案属普通民事纠纷、不构成犯罪，检察官予以反驳。 陈仕：民事违约是真心履约、只是客观
又到了吃冬枣的季节。冬枣口感脆甜又有营养，有助于提高免疫力、改善睡眠质量、抗氧化、缓解焦虑，可谓“宝藏水果”。针对不同人群，冬枣怎么吃才更养生？
9.9元一大袋，超市卖的速冻饺子为什么这么便宜？
油吃多了不好，怎样吃才健康？真相在这儿！
高架上被风筝线“割车” 别小看这根隐形伤人线
不少人喜欢在公园、河堤等地放风筝，享受放飞乐趣的同时，也需警惕那根不起眼的风筝线。稍不留神，它就可能成为“隐形杀手”。日前，在浙江杭州发生一起相关案例。
社会
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中亚媒体人：“百闻不如一见，这里是充满活力的新疆”
中新网新疆克拉玛依11月11日电 (张家伟)初冬的新疆克拉玛依市迎来一批远道而来的客人，2026第二届克拉玛依“相聚油城·乐享游城·魅力友城”国际文化传播活动近日在此举办，来自哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦的中亚四国媒…
青春华章·我们的新长征丨走进百年南开中学，从一面镜子开始
中新网天津11月12日电(记者 张小雨)“面必净，发必理，衣必整，钮必结……”11日，“青春华章·我们的新长征”大思政课网络主题宣传和互动引导活动来到天津市南开中学。
江苏首发入境游一站式智能服务 畅通海外游客中国行
中新网南京11月12日电(记者 徐珊珊)11月12日，由中国移动江苏公司、中国移动研究院与江苏省数字文化和智慧旅游发展中心联合打造的“苏心游·熊猫智游”入境游一站式智能服务在南京正式全国首发。
教育
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桂林理工大学建校70周年高质量发展大会举行
中新网桂林11月9日电(周利朔 欧惠兰)11月8日，桂林理工大学建校70周年高质量发展大会在雁山校区举行。
北京一零一中教育集团校长熊永昌：让生态文明扎根孩子心中
中新网安塔利亚11月10日电(记者 魏园 王庆凯)“让绿色成为校园底色，让生态文明扎根孩子心中。”
第六届中国基础教育论坛举行
中新网福州11月9日电 第六届中国基础教育论坛暨中国教育学会第三十八次学术年会7日至8日在福建省福州市举行，会议主题为“加快建设教育强国——聚焦学生创新能力培养”。
读者评论
看完想给编辑递杯茶，整理这些真挺费工夫。
上班路上听完的，比刷短视频强，至少能知道前因后果。
每天消息那么多，能有人帮着捋一捋是真好。
看完还是有点糊涂，能不能再通俗点讲讲？
讲得挺稳的，没有瞎带节奏，这点难得。